kiełbasa lyoner z papryką

GI 5 · NiskiŁG 0.1 / 100 g3/10

Niski IG

5 GI

ŁG 0.1 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Źródło białka
  • Wysoka zawartość sodu

kiełbasa lyoner z papryką ma indeks glikemiczny 5 (Niski).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

kiełbasa lyoner z papryką to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

260
Kalorie
2.5 g
Węglowodany
13 g
Białko
22 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie260 kcal
Węglowodany2.5 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane1 g
Błonnik0.8 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.6 g
Białko13 g
Tłuszcze22 g
Nasycone8 g
Nienasycone12 g
Sód950 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Źródło białka
  • Zawiera błonnik z papryki
  • Wysoka zawartość sodu
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Przetworzony produkt mięsny

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: kiełbasa lyoner z papryką

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu kiełbasa lyoner z papryką?

kiełbasa lyoner z papryką ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.1 na 100 g.

Czy kiełbasa lyoner z papryką jest dobry dla osób z insulinoopornością?

kiełbasa lyoner z papryką ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak kiełbasa lyoner z papryką wpływa na poziom cukru we krwi?

kiełbasa lyoner z papryką ma ładunek glikemiczny 0.1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź kiełbasa lyoner z papryką w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.