Wątróbka kiełbasa

Wątróbka kiełbasa

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Bardzo niskie obciążenie glikemiczne
  • Wysoka zawartość nasyconych tłuszczów

Wątróbka kiełbasa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 22 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wątróbka kiełbasa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

326
Kalorie
2.5 g
Węglowodany
14 g
Białko
30 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie326 kcal
Węglowodany2.5 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko14 g
Tłuszcze30 g
Nasycone11 g
Nienasycone17 g
Sód950 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niskie obciążenie glikemiczne
  • Dobry źródło białka
  • Wysoka zawartość nasyconych tłuszczów
  • Bardzo wysokie stężenie sodu
  • Przetworzony produkt mięsny

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wątróbka kiełbasa

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wątróbka kiełbasa?

Indeks glikemiczny produktu Wątróbka kiełbasa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Wątróbka kiełbasa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Wątróbka kiełbasa nie jest oznaczony. Przy 2.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Wątróbka kiełbasa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.