Pasztet z wątróbki
Niski IG
ŁG 0.3 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Pasztet z wątróbki ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 23 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasztet z wątróbki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 28 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 16 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera żelazo i witaminę A
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Przetworzony produkt mięsny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pasztet z wątróbki
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasztet z wątróbki?
Pasztet z wątróbki ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.3 na 100 g.
Czy Pasztet z wątróbki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasztet z wątróbki ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasztet z wątróbki wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasztet z wątróbki ma ładunek glikemiczny 0.3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pasztet z wątróbki w aplikacji Logi, z własną porcją.
