Frankfurter Kranz

GI 55 · UmiarkowanyŁG 8 / 100 g4/10

Średni IG

55 GI

ŁG 8 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Zawiera białko z mięsa i jaj
  • Wysoka zawartość sodu

Frankfurter Kranz ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).

Zaktualizowano 7 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Parówka wieprzowa

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Frankfurter Kranz to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

230
Kalorie
14 g
Węglowodany
10 g
Białko
14 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie230 kcal
Węglowodany14 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne1.5 g
Dodane0.5 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko10 g
Tłuszcze14 g
Nasycone5 g
Nienasycone7 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko z mięsa i jaj
  • Dostarcza nieco błonnika z ryżu i warzyw
  • Wysoka zawartość sodu
  • Zawiera przetworzone mięso
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Frankfurter Kranz?

Frankfurter Kranz ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.

Czy Frankfurter Kranz jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Frankfurter Kranz ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Która forma Parówka wieprzowa ma najniższy ładunek glikemiczny?

Frankfurter Kranz ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Parówka wieprzowa w tej bazie (8 na 100 g).

Sprawdź Frankfurter Kranz w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.