Kurczak cordon bleu
Średni IG
ŁG 6 na 100 g
- High protein content
- High sodium content
Kurczak cordon bleu ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 24 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kurczak cordon bleu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2 g |
| Naturalne | 0.7 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.7 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.5 g |
| Białko | 19 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 5.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 780 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Contains calcium from cheese
- High sodium content
- High saturated fat
- Moderate glycemic load
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak cordon bleu?
Kurczak cordon bleu ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Kurczak cordon bleu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak cordon bleu ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Kurczak cordon bleu wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak cordon bleu ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kurczak cordon bleu w aplikacji Logi, z własną porcją.
