Klasyczne nuggetsy z kurczaka
Niski IG
ŁG 1.4 na sztuka (18 g) · ŁG 8 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Klasyczne nuggetsy z kurczaka ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna sztuka (18 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.4.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczne nuggetsy z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Klasyczne nuggetsy z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7 g |
| Naturalne | 0.2 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość cukru
- Wysoka zawartość sodu
- Smażenie na głębokim tłuszczu
- Panierka z oczyszczonej mąki
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Klasyczne nuggetsy z kurczaka?
Klasyczne nuggetsy z kurczaka ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna sztuka (18 g) ma ładunek glikemiczny 1.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.
Czy Klasyczne nuggetsy z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Klasyczne nuggetsy z kurczaka ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczne nuggetsy z kurczaka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczne nuggetsy z kurczaka w tej bazie, Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej ma najniższy ładunek glikemiczny (7 na 100 g).
Sprawdź Klasyczne nuggetsy z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
