Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej
Niski IG
ŁG 8.4 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 7 na 100 g
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne
- Umiarkowana zawartość sodu
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej ma indeks glikemiczny 50, wyższy niż zwykły Klasyczne nuggetsy z kurczaka (45). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 8.4.
Zaktualizowano 31 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Klasyczne nuggetsy z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość dodanego cukru
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
- Przetworzony produkt mięsny
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej?
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 8.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 7.
Czy Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczne nuggetsy z kurczaka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczne nuggetsy z kurczaka w tej bazie (7 na 100 g).
Sprawdź Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej w aplikacji Logi, z własną porcją.
