pieczony sznycel z kurczaka
Niski IG
ŁG 7 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość sodu
pieczony sznycel z kurczaka ma indeks glikemiczny 50 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pieczony sznycel z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7 g |
| Naturalne | 0.7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 5 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 3.8 g |
| Sód | 420 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Mniejsza zawartość tłuszczu niż w sznyclu smażonym
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera panierkę z oczyszczonych zbóż
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pieczony sznycel z kurczaka?
pieczony sznycel z kurczaka ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy pieczony sznycel z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pieczony sznycel z kurczaka ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak pieczony sznycel z kurczaka wpływa na poziom cukru we krwi?
pieczony sznycel z kurczaka ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź pieczony sznycel z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
