Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Umiarkowana zawartość białka
- ✓ Zawiera warzywa (dynia)
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
- ✗ Niska zawartość błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 15g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0.5g |
| Błonnik | 1.2g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 0.8g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 2.5g |
| Nasycone | 0.6g |
| Nienasycone | 1.4g |
| Sód | 320mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem?
Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →