Kurczak z mango
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Kurczak z mango ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Kurczak z mango plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Kurczak z mango jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Dobre źródło białka
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✓ Minimalny stopień przetworzenia
- ✗ Wysoki indeks glikemiczny sosu na bazie owoców
- ✗ Niska zawartość błonnika
- ✗ Potencjał do gwałtownych skoków poziomu glukozy we krwi
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 130 kcal |
| Węglowodany | 10g |
| Cukry (wszystkie) | 7g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 1g |
| Błonnik | 1g |
| Rozpuszczalny | 0.3g |
| Nierozpuszczalny | 0.7g |
| Białko | 14g |
| Tłuszcze | 4g |
| Nasycone | 1g |
| Nienasycone | 2.5g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak z mango?
Kurczak z mango ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kurczak z mango jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak z mango ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Kurczak z mango wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak z mango ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →