Slider wołowy

GI 45 · NiskiŁG 7 / 100 g5/10

Niski IG

45 GI

ŁG 7 na 100 g

Wynik Logi 5/10
  • Dobre źródło białka
  • Umiarkowanie przetworzony

Slider wołowy ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Zaktualizowano 14 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Slider wołowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
15 g
Węglowodany
14 g
Białko
14 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany15 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne1 g
Dodane1 g
Błonnik1.2 g
Rozpuszczalny0.4 g
Nierozpuszczalny0.8 g
Białko14 g
Tłuszcze14 g
Nasycone5 g
Nienasycone7 g
Sód450 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Dobre źródło białka
  • Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
  • Umiarkowanie przetworzony
  • Zawiera dodatek sodu
  • Zawiera tłuszcze nasycone

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Slider wołowy

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Slider wołowy?

Slider wołowy ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.

Czy Slider wołowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Slider wołowy ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Slider wołowy wpływa na poziom cukru we krwi?

Slider wołowy ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Slider wołowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.