Klasyczny gulasz wołowy
Niski IG
ŁG 3 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Klasyczny gulasz wołowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #173330 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny gulasz wołowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Klasyczny gulasz wołowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.9 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Minimalny stopień przetworzenia
- Wysoka zawartość sodu
- Niska gęstość błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Klasyczny gulasz wołowy
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Klasyczny gulasz wołowy?
Klasyczny gulasz wołowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Klasyczny gulasz wołowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Klasyczny gulasz wołowy ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny gulasz wołowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Klasyczny gulasz wołowy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczny gulasz wołowy w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Klasyczny gulasz wołowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
