Stek wołowy marynowany z szalotkami
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Stek wołowy marynowany z szalotkami ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Stek wołowy marynowany z szalotkami plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Stek wołowy marynowany z szalotkami to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysokiej jakości źródło białka
- ✓ Niski indeks glikemiczny i zawartość węglowodanów
- ✓ Stosunkowo niska gęstość kaloryczna
- ✗ Zawiera dodatki przetworzone/składniki marynaty
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu jak na świeże mięso
- ✗ Brak błonnika pokarmowego
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 1.5g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 0.5g |
| Dodane | 0.5g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 22g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 2.8g |
| Nienasycone | 3.5g |
| Sód | 400mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Stek wołowy marynowany z szalotkami?
Stek wołowy marynowany z szalotkami ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Stek wołowy marynowany z szalotkami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Stek wołowy marynowany z szalotkami ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Stek wołowy marynowany z szalotkami wpływa na poziom cukru we krwi?
Stek wołowy marynowany z szalotkami ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →