gołąbki w sosie pomidorowym
Niski IG
ŁG 5 na 100 g
- Zawiera warzywa i chude białko
- Umiarkowana zawartość sodu
gołąbki w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
gołąbki w sosie pomidorowym to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.8 g |
| Naturalne | 2.3 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 2.8 g |
| Sód | 340 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera warzywa i chude białko
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: gołąbki w sosie pomidorowym
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu gołąbki w sosie pomidorowym?
gołąbki w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy gołąbki w sosie pomidorowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
gołąbki w sosie pomidorowym ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak gołąbki w sosie pomidorowym wpływa na poziom cukru we krwi?
gołąbki w sosie pomidorowym ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź gołąbki w sosie pomidorowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
