Kotlet schabowy panierowany i smażony
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Kotlet schabowy panierowany i smażony ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Kotlet schabowy panierowany i smażony plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kotlet schabowy panierowany i smażony to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 5.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Źródło białka
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Niski poziom przetworzenia
- ✗ Stosunkowo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Mało błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 13g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7g |
| Naturalne | 0.7g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.7g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.5g |
| Białko | 19g |
| Tłuszcze | 15g |
| Nasycone | 4.5g |
| Nienasycone | 8.5g |
| Sód | 420mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kotlet schabowy panierowany i smażony?
Kotlet schabowy panierowany i smażony ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kotlet schabowy panierowany i smażony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kotlet schabowy panierowany i smażony ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kotlet schabowy panierowany i smażony wpływa na poziom cukru we krwi?
Kotlet schabowy panierowany i smażony ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →