Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Polędwica wieprzowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7 g |
| Naturalne | 0.7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 9.5 g |
| Sód | 420 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski indeks glikemiczny
- Źródło zdrowych tłuszczów z migdałów/nasion
- Umiarkowana zawartość sodu
- Obecność tłuszczów nasyconych
- Przetworzony termicznie
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion?
Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Polędwica wieprzowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Polędwica wieprzowa w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Pieczony schab w panierce z ziół i migdałów lub nasion w aplikacji Logi, z własną porcją.
