Matvarer uten nøtter

6 359 matvarer

Matvarer uten nøtter: ingen mandler, valnøtter, hasselnøtter, cashew, pistasj, pekan, paranøtter eller macadamia. Peanøtter er en egen gruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Bakt camembert — 6/10 Bakt fisk med spinat — 9/10 Bakt kyllinglår — 8/10 Bakt laks — 8/10 Bakt laks (uten panering, med urter) — 9/10 Bakt lam — 6.5/10 Bakt makrell — 9/10 Bakt skinke — 5/10 Bakteriekulturer — 8/10 Balkansk hvitost — 6/10 Balsamico-vinaigrette med linfrøolje og urter — 6/10 Bananblad — 10/10 Barbecue storfekjøtt — 6.5/10 Barramundi filet — 9/10 Basafilet — 8.5/10 basilikum majones — 2/10 basilikumolje — 6/10 Bavaria Blu-ost — 4/10 BBQ-smør — 2/10 bearbeidet kjøtt — 2/10 Bearbeidet ost — 3/10 Bearbeidet ostemasseost — 4/10 Beinbuljong proteinpulver — 7/10 Bergamotolje — 4/10 Beta-alanin — 3/10 Beta-karoten — 7/10 Betakaroten — 6/10 Beyond Meat-patty — 6/10 Beyond Original Bratwurst — 5.5/10 BHT konserveringsmiddel — 1/10 Biff — 8/10 Biff av storfe — 6/10 Biff bifteki — 6/10 Biff T-bone — 5/10 Biffbiter — 6/10 Biffshawarma — 6/10 Biffstek — 8/10 Biltong — 7/10 Biologiske hevemidler — 4/10 Biotin — 5/10 Birria med magert kjøttdeig av kalkun — 7/10 bisonkjøtt — 9/10 Bitter — 2/10 Blå 1 — 1/10 Blåhvittingfilet — 8.5/10 Blåmuggostdressing — 4/10 Blåmuggostmugg — 9/10 Blandet kjøtt — 7/10 Blandet kjøtt (kylling, svin, and) — 7.5/10 Blandet pålegg — 4/10 Blåskjell — 8/10 Blekksprut — 8/10 Bleksprut — 8/10 Blodappelsin beurre blanc — 3/10 Boerewors-pølse — 4/10 Bøffelkjøtt — 9/10 Bologna — 2/10 Bologna-pølse — 2/10 Bolognastrimler — 3/10 Bondepølse — 4/10 Bonitoflak — 7/10 bordsalt — 4/10 Bordsalt — 2/10 Bourbon whiskey — 1/10 Boursin ost — 4/10 Braistert storfekjøtt — 6.5/10 Braistert svinekjøtt med sopp — 7/10 Brandy — 1/10 Bratwurst-pølse — 3/10 Bresaola — 6/10 Brieost — 6/10 Brilliantblå FCF — 2/10 Brønnkarse — 10/10 Brossat ost — 8.5/10 Brygget hvit te med naturlig ferskenessens, usøtet — 10/10 Brygget kaffe — 8/10 Brygget te — 9/10 Bryndza — 5.5/10 Buffalo-saus — 4/10 Bulgarsk sireneost — 5/10 Buljong — 4/10 Buljongterning — 2.5/10 Burgerpatty — 6/10 Burrataost — 6/10 Butternut gresskarkjerner — 8/10 Cabernet sauvignon — 6/10 Caesardressing — 3/10 Cajun-krydder — 6/10 Cambozola ost — 4/10 Canderel Søtningsmiddel — 2/10 Capicola — 3/10 Carbonara saus — 4/10 Cava — 3/10 CBD-ekstrakt — 5/10 CBD-olje — 6/10 Cellulose — 9/10 Cellulosegel — 7/10 Celsius energidrikk — 2/10 Cevapi — 5/10 Chai tepose — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.