Makanan tanpa sulfit

10.866 makanan

Makanan tanpa tambahan sulfit. Sulfit digunakan untuk mengawetkan buah kering, anggur dan beberapa makanan olahan. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Tempe goreng GL 3 / 100 g 6/10 Tepung almond cokelat GL 3 / 100 g 6.5/10 tepung biji poppy GL 3 / 100 g 8.5/10 tepung hazelnut GL 3 / 100 g 8/10 tepung kacang tanah GL 3 / 100 g 9/10 tepung kedelai hitam utuh GL 3 / 100 g 9/10 tomat hancur GL 3 / 100 g 8/10 Tomat rebus GL 3 / 100 g 8/10 tumis bendi goreng GL 3 / 100 g 7/10 vegan doner strips GL 3 / 100 g 6/10 Vinaigrette balsamic GL 3 / 100 g 4/10 Vitaminwater XXX GL 3 / 100 g 2/10 Wortel acar GL 3 / 100 g 7/10 Wortel beku GL 3 / 100 g 9/10 Wortel dan akar peterseli GL 3 / 100 g 9/10 Wortel kalengan GL 3 / 100 g 7/10 wortel kuning GL 3 / 100 g 9/10 Yogurt minum GL 3 / 100 g 6/10 yogurt minum rendah lemak GL 3 / 100 g 5/10 yogurt pisang tinggi protein GL 3 / 100 g 6/10 Yogurt polos rendah lemak dengan biji chia dan potongan ceri GL 3 / 100 g 7/10 Yogurt Protein Brooklea Persik & Markisa GL 3 / 100 g 6/10 Yogurt Yunani beku dengan blueberry atau raspberry segar GL 3 / 100 g 7/10 Yogurt Yunani dengan biji delima GL 3 / 100 g 8/10 Sage kering GL 3 / 100 g 8/10 Irisan aprikot GL 3.1 / 100 g 8/10 Labu GL 3.1 / 100 g 7/10 Blok keju Amerika GL 3.1 / 100 g 3/10 Kacang almond panggang, tanpa tambahan minyak atau garam GL 3.1 / 100 g 8/10 Ceri GL 3.2 / 100 g 8/10 kulit jeruk nipis GL 3.2 / 100 g 10/10 topping pizza GL 3.2 / 100 g 5.5/10 Almonds direndam GL 3.3 / 100 g 9/10 cengkeh kering bubuk GL 3.3 / 100 g 8/10 kacang pistachio garam dan cuka GL 3.3 / 100 g 7.5/10 yogurt minum GL 3.3 / 100 g 5/10 Wortel tumis GL 3.3 / 100 g 7/10 Persik GL 3.4 / 100 g 8/10 Pir kalengan tanpa tambahan gula GL 3.4 / 100 g 6/10 100% cocoa mass GL 3.4 / 100 g 9/10 butiran kedelai GL 3.4 / 100 g 8/10 kapulaga GL 3.4 / 100 g 9/10 Cokelat chip manis dengan stevia atau eritritol GL 3.5 / 100 g 7/10 Permen karet Orbit Blue GL 3.5 / 100 g 6/10 Prem GL 3.5 / 100 g 7/10 Saus béchamel klasik GL 3.5 / 100 g 5.5/10 Saus dinamit GL 3.5 / 100 g 2/10 Saus Rhode Island GL 3.5 / 100 g 2/10 Yakult Light GL 3.5 / 100 g 3/10 plum goreng GL 3.6 / 100 g 5/10 persik goreng GL 3.6 / 100 g 6/10 Bar protein Keto GL 3.6 / 100 g 6/10 Dukkah (tanpa garam) GL 3.6 / 100 g 8/10 mentega kacang dengan kakao tanpa gula tambahan GL 3.6 / 100 g 8/10 pork menudo GL 3.6 / 100 g 6.2/10 Radler GL 3.6 / 100 g 2/10 Teh lemon GL 3.6 / 100 g 2/10 Stroberi beku GL 3.6 / 100 g 8/10 Biji psyllium GL 3.8 / 100 g 10/10 Raspberry hitam GL 3.8 / 100 g 10/10 Selai jeruk dengan eritritol atau stevia GL 3.8 / 100 g 7/10 Suplemen herbal GL 3.8 / 100 g 9/10 Nektarin GL 3.8 / 100 g 8/10 Bubuk penstabil GL 3.9 / 100 g 9/10 Salad cream GL 3.9 / 100 g 3/10 Blackberry beku GL 3.9 / 100 g 9/10 Saus apel GL 3.9 / 100 g 5/10 biji bunga matahari GL 4 / 100 g 8/10 Actimel GL 4 / 100 g 3/10 Akar Angelica GL 4 / 100 g 8.5/10 Akar peterseli GL 4 / 100 g 8/10 apel bramley GL 4 / 100 g 9/10 Aprikot pure (tanpa gula tambahan) GL 4 / 100 g 8/10 Asti Spumante GL 4 / 100 g 2/10 Ayam cabai dengan kacang putih GL 4 / 100 g 8/10 Ayam teriyaki GL 4 / 100 g 6/10 Bakso GL 4 / 100 g 5/10 bawang merah panggang GL 4 / 100 g 8/10 Bir 6% ABV GL 4 / 100 g 2/10 Bir India Pale Ale GL 4 / 100 g 2/10 Bir IPA GL 4 / 100 g 2/10 bir madu GL 4 / 100 g 2/10 Bir pilsner GL 4 / 100 g 3/10 Bir Radler Grapefruit Warka GL 4 / 100 g 3/10 biskuit tepung almond GL 4 / 100 g 6/10 Bola daging mini Frosta beku GL 4 / 100 g 5.5/10 Bola daging vegan Tesco Plant Menu GL 4 / 100 g 5/10 Borscht putih GL 4 / 100 g 6.5/10 Buah hutan GL 4 / 100 g 9.5/10 Buah rebus GL 4 / 100 g 8/10 bubuk Benefiber GL 4 / 100 g 9/10 Bubuk protein rasa kue GL 4 / 100 g 7/10 Bubuk protein tanaman rempah vanili GL 4 / 100 g 8/10 Bunga rosela kering GL 4 / 100 g 8/10 Buntil kubis isi lentil GL 4 / 100 g 9/10 Buttermilk stroberi GL 4 / 100 g 4/10 Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium GL 4 / 100 g 8/10 Cajuzinho rendah karbohidrat GL 4 / 100 g 6/10 Campuran antioksidan GL 4 / 100 g 9/10 campuran bawang kering GL 4 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.