Radler
GI sedang
GL 9 per gelas (250 g) · GL 3.6 per 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Kandungan gula tambahan tinggi
Radler memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 9.
Diperbarui 16 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Radler adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 5.5 g |
| Gula (total) | 3.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Minuman menghidrasi
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Indeks glikemik sedang
- Minuman ultra-proses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Radler?
Radler memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 9; per 100 g beban glikemiknya 3.6.
Apakah Radler cocok untuk penderita resistensi insulin?
Radler memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Radler mempengaruhi gula darah?
Radler memiliki beban glikemik 3.6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Radler di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
