biskuit tepung almond
GI rendah
GL 4.8 per buah tipikal (120 g) · GL 4 per 100 g
- Indeks dan beban glikemik lebih rendah
- Pengolahan sedang
biskuit tepung almond memiliki indeks glikemik 20, lebih rendah dari Biskuit polos (70). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 4.8.
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Biskuit
- GI 70 · GL 49 per 100 g
Biskuit - GI 40 · GL 24 per 100 g chocolatesugar free
Biskuit cokelat tanpa gula - Biskuit gandum jahe Gullón Zero dengan cokelat hitamGI 45 · GL 27 per 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 per 100 g buttermilk
biskuit buttermilk - GI 70 · GL 35 per 100 g southern
biskuit selatan - biskuit dedakGI 55 · GL 36 per 100 g bran
- Kue bolu kacang hazelGI 65 · GL 36 per 100 g hazelnut
- +15 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
biskuit tepung almond adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 38 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 32 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks dan beban glikemik lebih rendah
- Protein dan lemak sehat lebih tinggi
- Mengandung serat pangan
- Pengolahan sedang
- Mengandung natrium tambahan
- Kepadatan kalori lebih tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik biskuit tepung almond?
biskuit tepung almond memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 4.8; per 100 g beban glikemiknya 4.
Apakah biskuit tepung almond cocok untuk penderita resistensi insulin?
biskuit tepung almond memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Biskuit mana yang memiliki beban glikemik terendah?
biskuit tepung almond memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Biskuit dalam basis data ini (4 per 100 g).
Cek biskuit tepung almond di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
