Campuran antioksidan

Campuran antioksidan

GI 30 · Rendah GL 4 · Rendah Score 9/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Campuran antioksidan memiliki indeks glikemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan fruits lainnya, Campuran antioksidan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Campuran antioksidan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 30
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 4
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
55
Kalori
13g
Karbohidrat
1.2g
Protein
0.3g
Lemak

Skor Logi: 9/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Kandungan serat baik
  • ✓ Tidak ada tambahan gula
  • ✗ Gula total sedang
  • ✗ Tingkat pengolahan tidak diketahui

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori55 kcal
Karbohidrat13g
Gula (total)8g
Alami8.0g
Ditambahkan0g
Serat3.5g
Larut1.05g
Tidak larut2.45g
Protein1.2g
Lemak0.3g
Jenuh0.05g
Tidak jenuh0.2g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran antioksidan?

Campuran antioksidan memiliki indeks glikemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Campuran antioksidan cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran antioksidan memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Campuran antioksidan mempengaruhi gula darah?

Campuran antioksidan memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda