Campuran elektrolit
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Campuran elektrolit memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Campuran elektrolit berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Campuran elektrolit cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Menyediakan elektrolit penting
- ✓ Rendah kalori
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Mengandung gula tambahan
- ✗ Sangat diproses
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 5g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 4g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 3000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran elektrolit?
Campuran elektrolit memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Campuran elektrolit cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran elektrolit memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Campuran elektrolit mempengaruhi gula darah?
Campuran elektrolit memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →