cengkeh kering bubuk
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
cengkeh kering bubuk memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, cengkeh kering bubuk berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
cengkeh kering bubuk adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Kandungan gula rendah
- ✓ Tidak mengandung lemak trans
- ✗ Kandungan lemak relatif tinggi
- ✗ Tidak ada data tentang beban glikemik
- ✗ Kemungkinan kandungan natrium tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 274 kcal |
| Karbohidrat | 65.5g |
| Gula (total) | 2.38g |
| Alami | 2.4g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 33.9g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 13g |
| Jenuh | 3.95g |
| Tidak jenuh | 9.05g |
| Natrium | 277mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik cengkeh kering bubuk?
cengkeh kering bubuk memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah cengkeh kering bubuk cocok untuk penderita resistensi insulin?
cengkeh kering bubuk memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana cengkeh kering bubuk mempengaruhi gula darah?
cengkeh kering bubuk memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →