Bir Radler Grapefruit Warka
GI sedang
GL 10 per gelas (250 g) · GL 4 per 100 g
- Kepadatan kalori rendah per sajian
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Bir Radler Grapefruit Warka memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 10.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bir Radler Grapefruit Warka adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 6.5 g |
| Gula (total) | 4.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 4 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kepadatan kalori rendah per sajian
- Kandungan air yang tinggi untuk hidrasi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Nilai gizi yang dapat diabaikan
- Mengandung alkohol yang berdampak pada kesehatan metabolisme
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bir Radler Grapefruit Warka?
Bir Radler Grapefruit Warka memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 10; per 100 g beban glikemiknya 4.
Apakah Bir Radler Grapefruit Warka cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bir Radler Grapefruit Warka memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Kombucha.
Bagaimana Bir Radler Grapefruit Warka mempengaruhi gula darah?
Bir Radler Grapefruit Warka memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Bir Radler Grapefruit Warka di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
