Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium
GI rendah
GL 6 per cangkir tipikal (150 g) · GL 4 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Pengolahan sedang
Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Chili kalkun tanpa lemak buatan sendiri dengan kacang dan sayuran segar polos (38). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 6.
Diperbarui 7 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Chili kalkun tanpa lemak buatan sendiri dengan kacang dan sayuran segar
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 11 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Jenuh | 0.6 g |
| Tidak jenuh | 1.4 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Sumber protein tanpa lemak
- Rendah natrium
- Pengolahan sedang
- Mengandung protein hewani
- Mengandung sedikit natrium
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium?
Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 6; per 100 g beban glikemiknya 4.
Apakah Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Chili kalkun tanpa lemak buatan sendiri dengan kacang dan sayuran segar mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Chili kalkun tanpa lemak buatan sendiri dengan kacang dan sayuran segar dalam basis data ini (4 per 100 g).
Cek Cabai dengan kalkun giling tanpa lemak, tambahan kacang, dan kaldu rendah natrium di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
