Selai jeruk dengan eritritol atau stevia

GI 15 · RendahGL 3.8 / 100 g7/10

GI rendah

15 GI

GL 3.8 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Beban glikemik sangat rendah
  • Kepadatan nutrisi rendah

Selai jeruk dengan eritritol atau stevia memiliki indeks glikemik 15, lebih rendah dari Selai jeruk polos (55).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Selai jeruk

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Selai jeruk dengan eritritol atau stevia adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

80
Kalori
25 g
Karbohidrat
0.5 g
Protein
0.1 g
Lemak
per 100g
Kalori80 kcal
Karbohidrat25 g
Gula (total)8 g
Alami8 g
Ditambahkan0 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein0.5 g
Lemak0.1 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium5 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban glikemik sangat rendah
  • Tanpa tambahan gula
  • Tingkat pemrosesan minimal
  • Kepadatan nutrisi rendah
  • Potensi ketergantungan pada pemanis intensitas tinggi
  • Kandungan protein dan lemak sehat minimal

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Selai jeruk dengan eritritol atau stevia?

Selai jeruk dengan eritritol atau stevia memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 3.8 per 100 g.

Apakah Selai jeruk dengan eritritol atau stevia cocok untuk penderita resistensi insulin?

Selai jeruk dengan eritritol atau stevia memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Selai jeruk mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Selai jeruk dengan eritritol atau stevia memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Selai jeruk dalam basis data ini (3.8 per 100 g).

Cek Selai jeruk dengan eritritol atau stevia di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.