szulfitok-mentes élelmiszerek

10 831 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs hozzáadott szulfit feltüntetve. A szulfitokat aszalt gyümölcsök, bor és egyes feldolgozott élelmiszerek tartósítására használják. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Szárított kaliforniai paprika GL 24.1 / 100 g 8/10 Klasszikus gnocchi GL 24.4 / 100 g 3/10 Klasszikus leveles tészta GL 24.4 / 100 g 2/10 Szárított körte GL 24.4 / 100 g 6/10 Maltit édesítőszer GL 24.5 / 100 g 3/10 Szárított málna GL 24.7 / 100 g 6/10 Gyömbéres süti krém GL 24.8 / 100 g 4/10 Házi keksz zabpehellyel, chiamaggal és minimális természetes édesítőszerrel GL 24.8 / 100 g 5.5/10 Quinoa granola fahéjjal és diófélékkel GL 24.8 / 100 g 7/10 Szilva és tökmag szelet GL 24.8 / 100 g 6/10 túrós keksz GL 24.8 / 100 g 4/10 Zab- és lenmaghéj kéreg GL 24.8 / 100 g 7.5/10 12 gabonás pirítós GL 25 / 100 g 6/10 áfonyás derelye GL 25 / 100 g 4/10 Almás táska GL 25 / 100 g 2/10 almás vertuta GL 25 / 100 g 4/10 Árpa- és tönkölykenyér GL 25 / 100 g 6/10 Aszalt gyümölcsös laddu GL 25 / 100 g 5/10 banánkrémes pite GL 25 / 100 g 2/10 Banános pite GL 25 / 100 g 3/10 Barebells fehérjeszelet bevonat GL 25 / 100 g 2/10 bogyós pite vaníliafagylalttal GL 25 / 100 g 2/10 burek tészta GL 25 / 100 g 4/10 búzás lepénykenyér GL 25 / 100 g 7/10 céklás csokoládétorta GL 25 / 100 g 3/10 Chialiszt kenyér GL 25 / 100 g 5.5/10 Crumpet GL 25 / 100 g 4/10 Csicseriborsó tészta GL 25 / 100 g 7/10 Csicseriborsó tészta héjak GL 25 / 100 g 8/10 Csicseriborsóliszt GL 25 / 100 g 7/10 Csípős mézes pizzaszelet GL 25 / 100 g 3/10 csíráztatott gabonafélék GL 25 / 100 g 8/10 Csíráztatott rozs GL 25 / 100 g 8/10 Csokoládés trifle desszert GL 25 / 100 g 2/10 Cukormentes szilvás sütemény GL 25 / 100 g 4/10 Datolyás-diós keverék GL 25 / 100 g 6/10 Datolyaszilvás pite GL 25 / 100 g 3/10 Édes golyók datolyával, dióval és kókuszreszelékkel GL 25 / 100 g 5.5/10 édesburgonya-felfújt GL 25 / 100 g 3/10 Epertorta GL 25 / 100 g 2/10 epres-rebarbarás pite GL 25 / 100 g 2/10 Fehér csokoládé matchával GL 25 / 100 g 2.5/10 Fehérjés csokoládés-banános keksz GL 25 / 100 g 4.5/10 Fekete gram lencse GL 25 / 100 g 7/10 főzött csokoládé GL 25 / 100 g 2/10 Gluténmentes magvas-zabos ropogós kenyér GL 25 / 100 g 6.5/10 Gőzölt rizskása GL 25 / 100 g 4/10 gőzölt rizstekercs GL 25 / 100 g 4/10 gyümölcsmártogatós GL 25 / 100 g 2/10 Izomalto-oligoszacharidok GL 25 / 100 g 6/10 Jázmin rizs GL 25 / 100 g 2/10 Joghurtos sütemény GL 25 / 100 g 3/10 káposztás kelt tészta GL 25 / 100 g 4/10 kókuszcsók GL 25 / 100 g 2/10 krémes croissant GL 25 / 100 g 2/10 krémes tölcsér GL 25 / 100 g 2/10 Krumplis szendvics GL 25 / 100 g 3/10 Lime elektrolit pezsgőtabletta GL 25 / 100 g 3/10 Magas fehérjetartalmú fusilli tészta GL 25 / 100 g 7/10 Magvas zabkeksz GL 25 / 100 g 6/10 magvas-diós keksz GL 25 / 100 g 3/10 Mákos töltelék GL 25 / 100 g 3/10 mandulahalva GL 25 / 100 g 3/10 Mandulatorta GL 25 / 100 g 2/10 Mangótöltelék GL 25 / 100 g 2/10 manióka arepa GL 25 / 100 g 4/10 Margherita ízesítés GL 25 / 100 g 3/10 meggyes vareniki GL 25 / 100 g 4/10 meggyes vertuta GL 25 / 100 g 4/10 Mogyoró morzsa GL 25 / 100 g 3/10 Mogyoróvaj bevonat GL 25 / 100 g 3/10 Mogyoróvaj krém töltelék GL 25 / 100 g 2/10 mogyoróvajas étcsokoládés proteinszelet GL 25 / 100 g 3.5/10 mogyoróvajas máz GL 25 / 100 g 2/10 moussetorta GL 25 / 100 g 2/10 Nakd szelet GL 25 / 100 g 6/10 őszibarackos cobbler GL 25 / 100 g 2/10 Palacsintatészta GL 25 / 100 g 3/10 Paradicsom fűszer GL 25 / 100 g 3/10 Paradicsompor GL 25 / 100 g 6/10 pereces fehérjeszelet GL 25 / 100 g 3/10 Pirítós mogyoróvajjal GL 25 / 100 g 4/10 Pisztácia töltelék GL 25 / 100 g 3/10 Porto’s Milk’n Berries torta GL 25 / 100 g 2/10 Puha tortilla GL 25 / 100 g 4/10 Raffaello GL 25 / 100 g 2/10 Raffaello kókuszgolyó GL 25 / 100 g 2/10 Ranch fűszerkeverék GL 25 / 100 g 4/10 rebarbarás sütemény GL 25 / 100 g 3/10 rétegezett desszert GL 25 / 100 g 2/10 Ropogós lencseliszt kenyér GL 25 / 100 g 7/10 rozsos banánkenyér GL 25 / 100 g 5/10 Sajtos focaccia GL 25 / 100 g 4/10 Sajtos kenyér GL 25 / 100 g 4/10 sajtos kifli GL 25 / 100 g 4/10 sajtos lepény GL 25 / 100 g 4/10 Sajtos sütőporos keksz GL 25 / 100 g 3/10 sajtos-epres leveles tészta GL 25 / 100 g 2/10 Sárgarépa por GL 25 / 100 g 7/10 Sárgarépás wrap GL 25 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.