Barebells fehérjeszelet bevonat
Közepes GI
GL 25 / 100 g
- Tartalmaz némi rostot
- Magas hozzáadott cukortartalom
Barebells fehérjeszelet bevonat glikémiás indexe 55, magasabb, mint a sima Magas Fehérjetartalmú Szelet (45).
2026. júl. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 4 / 100 g A 25-tel szemben jelentősen alacsonyabb, 4-es glikémiás terhelésnek (GL) köszönhetően ez az édesség kielégítő élményt nyújt, miközben sokkal kisebb hatással van a vércukorszintre.
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - GL 2.9 / 100 g A kakaóbab-töret mély csokoládés ízt kínál, minimális, 1-es glikémiás terheléssel (GL), így kiváló alacsony glikémiás alternatíva az édesség utáni vágy csillapítására.
Kakaó darabok - GL 3 / 100 g A mandulaliszt használata 3-as szinten tartja a glikémiás terhelést (GL), ami sokkal egyenletesebb energiafelszabadulást biztosít, mint az eredeti fehérjeszelet-bevonat.
Mandulalisztes fahéjas csiga tojással és alacsony glikémiás indexű édesítőszerrel
Magas Fehérjetartalmú Szelet formái
- GI 45 · GL 16 / 100 g
Magas Fehérjetartalmú Szelet - GI 20 · GL 3.6 / 100 g sugar freemárka: adonis
Keto fehérjeszelet - GI 25 · GL 6 / 100 g sugar free
Magas fehérjetartalmú kenyér - GI 25 · GL 8 / 100 g chocolatemint
Csokoládés mentalevél szelet - GI 25 · GL 8 / 100 g márka: iqbarwild blueberry
IQBAR Vadáfonya Fehérjeszelet - GI 30 · GL 9 / 100 g márka: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Fehérjeszelet - GI 35 · GL 11 / 100 g márka: barbelllemon
Citromos sajttorta fehérjeszelet - +14 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Barebells fehérjeszelet bevonat a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 500 kcal |
| Szénhidrátok | 45 g |
| Cukrok (összesen) | 25 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 22 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 2.5 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 14 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi rostot
- Kis mennyiségű fehérjét biztosít
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Barebells fehérjeszelet bevonat glikémiás indexe?
Barebells fehérjeszelet bevonat glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 25.
Megfelelő-e a Barebells fehérjeszelet bevonat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Barebells fehérjeszelet bevonat közepes glikémiás indexű (55). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor).
Melyik Magas Fehérjetartalmú Szelet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Magas Fehérjetartalmú Szelet formák közül a(z) Keto fehérjeszelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3.6).
Nézd meg a(z) Barebells fehérjeszelet bevonat adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
