Klasszikus leveles tészta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Klasszikus leveles tészta glikémiás indexe 57, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 26 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Klasszikus leveles tészta glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Klasszikus leveles tészta mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Moderate glycemic index
- ✗ High glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low fiber content
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 558 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 0.7g |
| Hozzáadott | 0.5g |
| Rost | 2.2g |
| Vízoldható | 0.44g |
| Vízoldhatatlan | 1.76g |
| Fehérje | 6.5g |
| Zsír | 38g |
| Telített | 18g |
| Telítetlen | 18g |
| Nátrium | 370mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Klasszikus leveles tészta glikémiás indexe?
Klasszikus leveles tészta glikémiás indexe 57, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 26 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Klasszikus leveles tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Klasszikus leveles tészta közepes glikémiás indexű (57). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Klasszikus leveles tészta a vércukorra?
Klasszikus leveles tészta glikémiás terhelése 100g-onként 26, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →