Szárított kaliforniai paprika

GI 35 · AlacsonyGL 24.1 / 100 g8/10

Alacsony GI

35 GI

GL 24.1 / 100 g

Logi pontszám 8/10

Magas rosttartalom
Magas természetes cukortartalom

Szárított kaliforniai paprika glikémiás indexe 35, magasabb, mint a sima Kaliforniai paprika (15).

2026. júl. 12. frissítve · Források: USDA FoodData Central #169373 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kaliforniai paprika formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szárított kaliforniai paprika a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

314

Kalória

68.7 g

Szénhidrátok

17.9 g

Fehérje

3 g

Zsír

100g-onként

Kalória	314 kcal
Szénhidrátok	68.7 g
Cukrok (összesen)	40.77 g
Természetes	40.8 g
Hozzáadott	0 g
Rost	21.3 g
Vízoldható	6.4 g
Vízoldhatatlan	14.9 g
Fehérje	17.9 g
Zsír	3 g
Telített	0.43 g
Telítetlen	2.57 g
Nátrium	40 mg

Feldolgozottság szintje

35%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Magas rosttartalom
Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban
Alacsony telítettzsírsav-tartalom
Magas természetes cukortartalom
Mérsékelt glikémiás terhelés

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szárított kaliforniai paprika glikémiás indexe?

Szárított kaliforniai paprika glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 24.1.

Megfelelő-e a Szárított kaliforniai paprika inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szárított kaliforniai paprika alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kaliforniai paprika forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Kaliforniai paprika formák közül a(z) főtt piros kaliforniai paprika glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.6).

Nézd meg a(z) Szárított kaliforniai paprika adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.