Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Quiche sa špinatom GL 9 / 100 g 5/10 Quinoa povrtna punjena GL 9 / 100 g 8.5/10 Rambutan GL 9 / 100 g 5/10 rižin napitak GL 9 / 100 g 2/10 Ručni rolat od lososa i kvinoje GL 9 / 100 g 8/10 Salata od tjestenine sa škampima GL 9 / 100 g 6/10 salata od tune s kuskusom GL 9 / 100 g 6/10 sendvič GL 9 / 100 g 7.5/10 Sirna masa GL 9 / 100 g 4.5/10 sladoled od banane bez mliječnih proizvoda GL 9 / 100 g 4/10 slatki kiseli relish GL 9 / 100 g 3/10 Soja crispies GL 9 / 100 g 7/10 špageti bolonjez GL 9 / 100 g 5/10 Starter od brašna od slanutka (bez glutena) GL 9 / 100 g 7/10 Starter za kiselo tijesto od cjelovitog zobi GL 9 / 100 g 8/10 Stracciatella sir GL 9 / 100 g 4.5/10 sukotash GL 9 / 100 g 8/10 Sušene gljive i mješavina začina bez soli GL 9 / 100 g 4/10 Svježi korijen wasabija GL 9 / 100 g 9/10 Svježi wasabi korijen GL 9 / 100 g 8/10 Tajlandski čaj GL 9 / 100 g 2/10 temeljac za miso juhu GL 9 / 100 g 5/10 tjestenina od cjelovitih žitarica s domaćim umakom od rajčice bez dodatka šećera GL 9 / 100 g 7.5/10 Tortilja s kontroliranim udjelom ugljikohidrata GL 9 / 100 g 6/10 Umak od tamarinda, čilija i češnjaka GL 9 / 100 g 5/10 Urad dal tijesto GL 9 / 100 g 7/10 vanilija flan GL 9 / 100 g 3/10 varivo od tjestenine i slanutka GL 9 / 100 g 7/10 veganski nuoc cham GL 9 / 100 g 3/10 Vlakna korijena kasave GL 9 / 100 g 8/10 Wasabi prah GL 9 / 100 g 7.5/10 wrap s govedinom i sirom GL 9 / 100 g 5/10 Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema GL 9 / 100 g 8/10 zamrznuti pileći medaljoni GL 9 / 100 g 3/10 Žele od domaćeg goveđeg želatina i soka od višanja bez šećera GL 9 / 100 g 4/10 zobena kaša s malinama bez šećera GL 9 / 100 g 7/10 zobena kaša s malinama, jabukom, bananom i skyrom GL 9 / 100 g 7/10 zobeni i lećini idli GL 9 / 100 g 8/10 grožđe GL 9.1 / 100 g 6/10 lizalica bez šećera GL 9.2 / 100 g 3/10 nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) GL 9.2 / 100 g 9/10 Češnjak GL 9.3 / 100 g 8/10 namaz od slanutka s medom ili stevijom i začinima GL 9.4 / 100 g 8/10 Oligofruktoza GL 9.5 / 100 g 7/10 Zeleni banana GL 9.6 / 100 g 8.5/10 Kriške jabuke prelivene čokoladom sa sjeckanim orašastim plodovima GL 9.6 / 100 g 7/10 Sušeni vlasac GL 9.6 / 100 g 9/10 zelena banana GL 9.7 / 100 g 8/10 crvena paparova zrna GL 9.7 / 100 g 7/10 Šećerac GL 9.7 / 100 g 5/10 čokoladna torta GL 9.8 / 100 g 6/10 Kolač od špinata GL 9.8 / 100 g 6/10 Kuhana kvinoja GL 9.8 / 100 g 7/10 Achiote pasta GL 10 / 100 g 4/10 Adaptogeni GL 10 / 100 g 8/10 Američki umak GL 10 / 100 g 3/10 Banana nice cream GL 10 / 100 g 7/10 Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) GL 10 / 100 g 3/10 Biljni šnicl GL 10 / 100 g 4/10 brownies od crnog graha GL 10 / 100 g 6.5/10 cjelovita kukuruz GL 10 / 100 g 7/10 cjelovita pšenična makarona s umakom od sira s smanjenim udjelom masti GL 10 / 100 g 7/10 čokoladni flan GL 10 / 100 g 3/10 čokoladni lješnjakov mliječni desert GL 10 / 100 g 3/10 Corned beef hash GL 10 / 100 g 3/10 crveni krumpir GL 10 / 100 g 7/10 Dijabetička halva GL 10 / 100 g 6/10 divlja riža GL 10 / 100 g 8/10 Domaći voćni džem s chia sjemenkama bez dodatnog šećera GL 10 / 100 g 7/10 dulce de leche bez šećera GL 10 / 100 g 4/10 Fermentirana kurkuma GL 10 / 100 g 9/10 fermentirana parena pita (kvinoja i leća) GL 10 / 100 g 8/10 Fingerling krumpir GL 10 / 100 g 8/10 Frosta makaroni sa sirom i brokulom GL 10 / 100 g 4/10 goveđa enchilada GL 10 / 100 g 4/10 Green Vibrance prah GL 10 / 100 g 8/10 Gudeg GL 10 / 100 g 5/10 Healthy Choice Simply Steamers tortelini s tri sira GL 10 / 100 g 5.5/10 Hillac sirup GL 10 / 100 g 2/10 hominy GL 10 / 100 g 7/10 Hrskavi goveđi taco GL 10 / 100 g 4/10 Huel prah GL 10 / 100 g 8/10 Integralni wrap sa svježim sirom, začinskim biljem i povrćem GL 10 / 100 g 7.5/10 Japanski curry s povrćem GL 10 / 100 g 5/10 kaša od griza s visokim udjelom proteina GL 10 / 100 g 6/10 Kaša od pira GL 10 / 100 g 7/10 kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom GL 10 / 100 g 6/10 Katsu preljev GL 10 / 100 g 3/10 kinako prah GL 10 / 100 g 7/10 knedle od piletine i povrća od integralne pšenice GL 10 / 100 g 7.5/10 Koktel Tequila Sombrero GL 10 / 100 g 2/10 kolač od cimeta bez šećera GL 10 / 100 g 5/10 kompot od grožđa GL 10 / 100 g 3/10 kora krumpira GL 10 / 100 g 7/10 Krem kukuruz GL 10 / 100 g 5/10 kroket s mesom GL 10 / 100 g 5/10 krumpir gulaš GL 10 / 100 g 5/10 krumpir salata GL 10 / 100 g 4/10 krumpir salata s jogurtom GL 10 / 100 g 5/10 krumpir salata s kiselim vrhnjem GL 10 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.