Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti)

GI 50 · NizakGL 3 / mjerica3/10

Nizak GI

50 GI

GL 3 po tipična mjerica (30 g) · GL 10 na 100 g

Logi ocjena 3/10

Niži udio zasićenih masti nego mliječni sladoled
Umjeren glikemijski indeks

Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.

Ažurirano 15. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

120

Kalorije

20 g

Ugljikohidrati

3.5 g

Proteini

2.5 g

Masti

na 100g

Kalorije	120 kcal
Ugljikohidrati	20 g
Šećeri (ukupno)	13 g
Prirodni	5 g
Dodani	8 g
Vlakna	1.5 g
Topiva	0.45 g
Netopiva	1.05 g
Proteini	3.5 g
Masti	2.5 g
Zasićene	0.7 g
Nezasićene	1.8 g
Natrij	60 mg

Stupanj prerade

85%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Niži udio zasićenih masti nego mliječni sladoled
Sadrži biljne proteine
Alternativa bez mliječnih proizvoda
Umjeren glikemijski indeks
Sadrži dodane šećere
Visoko prerađeno

Alergeni

Sadrži: soja

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti)?

Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.

Je li Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) utječe na šećer u krvi?

Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.