Adaptogeni
Nizak GI
GL 10 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Ograničen sadržaj proteina
Adaptogeni ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 6. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Adaptogeni je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 20 g |
| Topiva | 6 g |
| Netopiva | 14 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 20 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži bioaktivne spojeve
- Ograničen sadržaj proteina
- Potencijal za kontaminaciju u dodacima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Adaptogeni?
Adaptogeni ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Je li Adaptogeni prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Adaptogeni ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Adaptogeni utječe na šećer u krvi?
Adaptogeni ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Adaptogeni u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
