GL 24.5 po čaša (245 g) · GL 10 na 100 g
Koktel Tequila Sombrero ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna čaša (245 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.5.
Ažurirano 16. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Koktel Tequila Sombrero je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 16 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 4.5 g |
| Zasićene | 2.8 g |
| Nezasićene | 1.7 g |
| Natrij | 30 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Koktel Tequila Sombrero ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna čaša (245 g) ima glikemijsko opterećenje 24.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Koktel Tequila Sombrero ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Među oblicima Tequila u ovoj bazi podataka, Tekila koktel ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri Koktel Tequila Sombrero u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.