Starter od brašna od slanutka (bez glutena)
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Visok udio vlakana
- Umjeren udio natrija
Starter od brašna od slanutka (bez glutena) ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Starter od brašna od slanutka (bez glutena) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 27 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 5.5 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 3.7 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 3.5 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 3.1 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Dobar izvor biljnih proteina
- Umjeren udio natrija
- Prerađeno u usporedbi s cijelim slanutkom
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Starter od brašna od slanutka (bez glutena)?
Starter od brašna od slanutka (bez glutena) ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li Starter od brašna od slanutka (bez glutena) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Starter od brašna od slanutka (bez glutena) ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Starter od brašna od slanutka (bez glutena) utječe na šećer u krvi?
Starter od brašna od slanutka (bez glutena) ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Starter od brašna od slanutka (bez glutena) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
