kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom
Srednji GI
GL 10 na 100 g
kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 6. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.1 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 2.2 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 2.2 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom?
kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Je li kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom utječe na šećer u krvi?
kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kaša od prosa kuhana s bademovim mlijekom i malinskom pjenom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
