Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Bez dodanog šećera
- Umjeren sadržaj prirodnog šećera
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Šećeri (ukupno) | 11 g |
| Prirodni | 11 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 4.5 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanog šećera
- Visok udio vlakana
- Sadrži zdrave masti
- Umjeren sadržaj prirodnog šećera
- Kalorično za međuobrok na bazi voća
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema?
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema utječe na šećer u krvi?
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
-
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango GI 40 - Smrznute breskve GI 42
-
Zamrznute maline GI 25 - Smrznute jagode izmiksane s kokosovim vrhnjem ili bademovim mlijekom GI 40
- višnje GI 22
- Smrznute kupine GI 25
-
Pasirano smrznuto bobičasto ili koštuničavo voće (bez dodanog šećera) GI 35 -
divlje borovnice GI 53
Provjeri Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
