Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✓ Dobar sadržaj vlakana
- ✗ Umjerena prirodna količina šećera
- ✗ Nizak udio proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 10g |
| Prirodni | 10.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 1.2g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 0.8g |
| Masti | 0.3g |
| Zasićene | 0.03g |
| Nezasićene | 0.2g |
| Natrij | 1mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango?
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango utječe na šećer u krvi?
Zamrznuto miješano bobičasto voće i mango ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →