dulce de leche bez šećera
Nizak GI
GL 10 na 100 g
- Bez dodanog šećera
- Sadrži umjetna sladila ili šećerne alkohole
dulce de leche bez šećera ima glikemijski indeks 35, niži od običnog mliječni karamel (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici mliječni karamel
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dulce de leche bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 3.2 g |
| Nezasićene | 1.8 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanog šećera
- Niži glikemijski indeks od običnog dulce de lechea
- Sadrži umjetna sladila ili šećerne alkohole
- Umjerena razina obrade
- I dalje relativno visok udio ugljikohidrata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dulce de leche bez šećera?
dulce de leche bez šećera ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Je li dulce de leche bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dulce de leche bez šećera ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik mliječni karamel ima najniže glikemijsko opterećenje?
dulce de leche bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mliječni karamel u ovoj bazi podataka (10 na 100 g).
Provjeri dulce de leche bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
