nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao)
Nizak GI
GL 9.2 na 100 g
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Visok udio zasićenih masti
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 8. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 500 kcal |
| Ugljikohidrati | 46 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 11 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 8 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 47 g |
| Zasićene | 29 g |
| Nezasićene | 18 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Bogat vlaknima i proteinima
- Minimalna obrada
- Visok udio zasićenih masti
- Vrlo kalorično
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao)?
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9.2 na 100 g.
Je li nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) utječe na šećer u krvi?
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) ima glikemijsko opterećenje 9.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
