čips od rogača
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
čips od rogača ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, čips od rogača rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
čips od rogača je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ bez dodatka šećera
- ✓ sadrži prehrambena vlakna
- ✗ visok prirodni sadržaj šećera
- ✗ umjerena prerada
- ✗ visok udio zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 65g |
| Šećeri (ukupno) | 40g |
| Prirodni | 40.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 18g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čips od rogača?
čips od rogača ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li čips od rogača prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čips od rogača ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čips od rogača utječe na šećer u krvi?
čips od rogača ima glikemijsko opterećenje 26 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →