crvena paparova zrna
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Vrlo visok udio vlakana
- Visoka gustoća ugljikohidrata
crvena paparova zrna još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 64.8 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici papar
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
crvena paparova zrna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 251 kcal |
| Ugljikohidrati | 64.8 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 26.5 g |
| Topiva | 8 g |
| Netopiva | 18.5 g |
| Proteini | 10.4 g |
| Masti | 3.3 g |
| Zasićene | 0.9 g |
| Nezasićene | 2.4 g |
| Natrij | 20 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok udio vlakana
- Potencijal za nizak glikemijski učinak
- Visoka gustoća ugljikohidrata
- Profil bogat škrobom
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks crvena paparova zrna?
Glikemijski indeks za crvena paparova zrna još nije izmjeren. Sadrži 64.8 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li crvena paparova zrna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za crvena paparova zrna nije izmjeren. Uz 64.8 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri crvena paparova zrna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
