Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Τάρτα Μπέικγουελ GL 35 / 100 g 2/10 τηγανητή τορτίγια GL 35 / 100 g 2/10 τσιμπάτα GL 35 / 100 g 3/10 Τσιπς αστεριού GL 35 / 100 g 2/10 φύλλα λαζανιών GL 35 / 100 g 5/10 Φυτική γλυκερίνη GL 35 / 100 g 2/10 Χουρμάδες Ζαχίντι GL 35 / 100 g 5/10 ψωμάκι σιταριού GL 35 / 100 g 4.5/10 ψωμί τύπου wrap GL 35 / 100 g 3/10 ζύμη ολικής άλεσης για πίτσα GL 35 / 100 g 5/10 mezze maniche GL 35.3 / 100 g 5.8/10 σιρόπι χουρμά GL 35.3 / 100 g 4/10 Ψωμάκι για χάμπουργκερ GL 35.6 / 100 g 2/10 brownie χωρίς γλουτένη GL 36 / 100 g 2/10 Chigumu GL 36 / 100 g 4/10 gluten-free quinoa pasta GL 36 / 100 g 6/10 Granola με φρούτα και ξηρούς καρπούς Cascadian Farm GL 36 / 100 g 4/10 Kashi GO δημητριακά με πρωτεΐνη και φυτικές ίνες GL 36 / 100 g 7/10 Maida parotta GL 36 / 100 g 3/10 Mie noodles σίτου GL 36 / 100 g 5/10 mud cake GL 36 / 100 g 1/10 Steamed Bun Dough GL 36 / 100 g 4/10 Twix GL 36 / 100 g 1/10 Άλειμμα με γεύση cinnamon roll GL 36 / 100 g 2/10 Αλεύρι μαργαρίτας GL 36 / 100 g 7/10 Αλεύρι ολικής άλεσης GL 36 / 100 g 7.5/10 Αλεύρι πράσινης μπανάνας GL 36 / 100 g 8/10 αποξηραμένα ανάμεικτα φρούτα GL 36 / 100 g 4/10 αποξηραμένα τζιτζιφα GL 36 / 100 g 6/10 Βάση για frappuccino GL 36 / 100 g 1/10 βάση για τάρτα shortbread GL 36 / 100 g 2.5/10 βάση πίτσας χωρίς γλουτένη GL 36 / 100 g 4/10 Βιομηχανική τηγανίτα GL 36 / 100 g 2/10 Γκιουζλεμέ GL 36 / 100 g 4/10 Γκοφρέτα Knoppers GL 36 / 100 g 2/10 γκρανόλα από σπέλτα GL 36 / 100 g 4/10 Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα GL 36 / 100 g 5/10 γλυκιά σάλτσα τσίλι GL 36 / 100 g 1/10 Γλυκό ψωμάκι με φρούτα του δάσους GL 36 / 100 g 2/10 Δανέζικο γλυκό με μαρμελάδα δαμάσκηνου GL 36 / 100 g 3/10 Δημητριακά pilsberries GL 36 / 100 g 2/10 Εκχύλισμα μέντας GL 36 / 100 g 2/10 επικάλυψη κακάο GL 36 / 100 g 1/10 ζυμαρικά rotelle GL 36 / 100 g 5/10 ζυμαρικά από καλαμπόκι και αρακά GL 36 / 100 g 6/10 ζυμαρικά με φασόλια Τόνκα GL 36 / 100 g 2/10 Ζυμαρικά πέννε GL 36 / 100 g 3/10 Ζυμαρικά σωληνάκια GL 36 / 100 g 4/10 Ζύμη για επίπεδο ψωμί GL 36 / 100 g 4/10 Ζύμη για τάρτα GL 36 / 100 g 2/10 ζύμη σιταριού GL 36 / 100 g 4/10 ιταλικό ψωμί με βότανα και τυρί GL 36 / 100 g 4/10 Κανέλα γκρανόλα GL 36 / 100 g 4/10 καραμέλα φιστικιού GL 36 / 100 g 3/10 κέικ με κρέμα και επικάλυψη crumble GL 36 / 100 g 2/10 κέικ με μούρα GL 36 / 100 g 2/10 κέικ πορτοκάλι GL 36 / 100 g 2/10 κέικ σοκολάτας-πορτοκαλιού GL 36 / 100 g 2/10 Κινεζικά καραμελωμένα φιστίκια GL 36 / 100 g 2/10 Κινεζικά καραμελωμένα φιστίκια GL 36 / 100 g 2/10 Κλασική μούσλι GL 36 / 100 g 4/10 κοκοφοίνικας GL 36 / 100 g 2/10 κομμάτι κέικ GL 36 / 100 g 2/10 Κόρα χειροποίητου ψωμιού GL 36 / 100 g 3/10 Κράκερ πίτουρου GL 36 / 100 g 3/10 κράκερς έμπινγκ GL 36 / 100 g 3/10 Κραφτ μακαρόνια με τυρί (original) GL 36 / 100 g 2.5/10 κρέμα γέμισης GL 36 / 100 g 1/10 κρέμα κάστανου GL 36 / 100 g 2/10 κρέμα καφέ GL 36 / 100 g 1/10 Λευκή πίτσα GL 36 / 100 g 2/10 λευκό προζυμένιο ψωμί GL 36 / 100 g 4/10 μαργαριταρένιο κεχρί GL 36 / 100 g 6.5/10 Μαρμελάδα μπανάνας GL 36 / 100 g 2/10 Μαρμελάδα πορτοκάλι GL 36 / 100 g 2/10 μαρμελάδα σμέουρο GL 36 / 100 g 2/10 μαρμελάδα σύκου GL 36 / 100 g 2.5/10 μάφιν με σταφίδες GL 36 / 100 g 4/10 μείγμα γκι και σιροπιού χουρμά GL 36 / 100 g 2/10 Μείγμα σάλτσας au jus GL 36 / 100 g 2/10 Μείγμα σάλτσας Chicken Korma GL 36 / 100 g 2/10 μείγμα σνακ GL 36 / 100 g 3/10 Μη γαλακτοκομικό κρέμα GL 36 / 100 g 2/10 μισό κουλούρι προζυμένιο GL 36 / 100 g 4/10 μούσλι βρώμης GL 36 / 100 g 6/10 Μπακλαβάς GL 36 / 100 g 2/10 μπαρ λεμονιού GL 36 / 100 g 2/10 Μπάρα Clif με μπανάνα και σοκολάτα GL 36 / 100 g 2/10 Μπέιγκελ με δεντρολίβανο και παρμεζάνα GL 36 / 100 g 4/10 Μπισκότα βρώμης και δημητριακών GL 36 / 100 g 4/10 Μπισκότο Oatabix GL 36 / 100 g 6/10 Μπισκότο Oreo GL 36 / 100 g 2/10 μπισκότο με φυστικοβούτυρο GL 36 / 100 g 2/10 μπισκότο πίτουρου GL 36 / 100 g 3/10 μπισκότο σοκολάτας με αμύγδαλο GL 36 / 100 g 2/10 Ναν GL 36 / 100 g 4/10 νιφάδες ολικής άλεσης GL 36 / 100 g 7/10 Νιφάδες φαγόπυρου GL 36 / 100 g 7/10 ολικής άλεσης παξιμάδια GL 36 / 100 g 5/10 ολόκληρη σοκολατόπιτα GL 36 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.