βάση πίτσας χωρίς γλουτένη

GI 75 · ΥψηλόςGL 36 / 100 g4/10

Υψηλό GI

75 GI

GL 36 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 75, υψηλότερο από το απλό ζύμη πίτσας (70).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

240

Θερμίδες

48 g

Υδατάνθρακες

3.5 g

Πρωτεΐνες

3.5 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του βάση πίτσας χωρίς γλουτένη;

Το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 75 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 36 ανά 100 g.

Είναι το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (75). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Ποια μορφή του ζύμη πίτσας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του ζύμη πίτσας σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ζύμη πίτσας με προζύμι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (28 ανά 100 g).

Δείτε το βάση πίτσας χωρίς γλουτένη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.