Fødevarer uden jordnødder
10.811 fødevarer
Fødevarer uden jordnødder eller jordnøddederivater, inkl. jordnøddeolie og jordnøddesmør. Træ nødder er en separat allergengruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
rensdyr-snack Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 resistent stivelse Lav GI 30 GL 8 / 100 g 8/10 Ris-congee Høj GI 78 GL 8 / 100 g 4/10 
Rismælk Høj GI 85 GL 8 / 100 g 3/10 
Rismel Lav GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 rødbedepasta Mellem GI 64 GL 8 / 100 g 8/10 
Røde peberflager Lav GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 
Sesam ingefærsauce Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
Sex on the beach cocktail Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Sex on the Beach cocktail (flaske) Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 Shepherd's pie Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 5/10 Shiitake-svampekrydderi Lav GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 shumai Lav GI 38 GL 8 / 100 g 5/10 smoothie base Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 sød og sur fisk Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 sojaschnitzel Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 solbærdrik Mellem GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 
solbærsyltetøj Lav GI 40 GL 8 / 100 g 7/10 
soy kebab Lav GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 
Soyamel Lav GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 
Soyaschnitzel Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
Spansk krydder Lav GI 20 GL 8 / 100 g 7.5/10 ssamjang Lav GI 35 GL 8 / 100 g 3/10 stegt græskar Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 8/10 stegt kylling med tomatsovs Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 3/10 Stegt okra og kartofler Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 7/10 
Stegt paneret tun Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Stegt schnitzel Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Stegt soyabøf Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 stegte kyllingestykker Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 3/10 stegte skaldyr Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 SunnyD Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 1/10 Suppenudler Mellem GI 60 GL 8 / 100 g 4/10 
Svinemix Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 Syltede majs Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 syltede pærer Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
Tarama salat Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Tekstureret soja Lav GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 tempura-blæksprutte Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 tempura-stegte muslinger Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Tofu-pose Lav GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 
Tørrede chiles de árbol Lav GI 15 GL 8 / 100 g 9/10 Tørrede knuste chilier Lav GI 15 GL 8 / 100 g 9/10 
Tørret knust chilipeber Lav GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 Traditionel mole-sauce Lav GI 35 GL 8 / 100 g 4/10 trææble (frugtkød) Lav GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 
Trio Lav GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 Trisulin 3 tablet Lav GI 20 GL 8 / 100 g 3/10 
Tropiske frugter Lav GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 tuntærte Lav GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 Vaniliekvark Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Vaniljecreme Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4.5/10 
Vaniljehomogeniseret ost Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Vaniljeost Lav GI 50 GL 8 / 100 g 4/10 vegetarisk bøf Lav GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 
Vegetarisk cacio e pepe kødbolle Lav GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 
Vegetarisk linse- og blommebrød Lav GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 Wawrzyniec soltørret tomat- og tranebærsmørepålæg Lav GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 
Wienerschnitzel Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Yorkshire pudding med blomkålsris Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 
Zaatar krydderblanding Lav GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
Mørk chokolade Lav GI 23 GL 8.1 / 100 g 6/10 
Havregrød med kirsebær og chiafrø Lav GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
Rullet havre iblødsat med chiafrø, nødder, usødet mælk og bær Lav GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
Dampet sød kartoffel Lav GI 46 GL 8.2 / 100 g 8/10 
Ristede cashewnødder Lav GI 25 GL 8.2 / 100 g 7/10 
Pærer i sukkerlage Lav GI 43 GL 8.2 / 100 g 4/10 
Tørrede squashskiver Lav GI 15 GL 8.2 / 100 g 9/10 
Bagte pærer Lav GI 38 GL 8.3 / 100 g 8/10 
fuldkorn hvedeprodukt Lav GI 30 GL 8.3 / 100 g 6/10 
Proteinrig kornpasta Lav GI 27 GL 8.3 / 100 g 6/10 
Let ristede solsikkekerner Lav GI 35 GL 8.4 / 100 g 7/10 skånsomt kogte blåbær Lav GI 53 GL 8.4 / 100 g 8/10 
Plantefiberblanding Lav GI 10 GL 8.5 / 100 g 7/10 
Lav fedt ranchdressing Lav GI 40 GL 8.5 / 100 g 5/10 Kogte kikærter, skyllede Lav GI 42 GL 8.5 / 100 g 8/10 quesadilla med kylling, spinat og ost Lav GI 45 GL 8.6 / 100 g 6.2/10 
Søde kartofler Lav GI 50 GL 8.6 / 100 g 7/10 Miso Lav GI 33 GL 8.6 / 100 g 6/10 syrnyky med spinat og parmesan Lav GI 48 GL 8.6 / 100 g 5/10 vegetarisk lasagne Lav GI 48 GL 8.6 / 100 g 6/10 
Ristede rødbeder Mellem GI 64 GL 8.7 / 100 g 7/10 
Adzukibønner Lav GI 35 GL 8.8 / 100 g 9/10 Adzukibønner Lav GI 35 GL 8.8 / 100 g 9/10 
Krydderi- og grøntsagsblanding med kostfibre Lav GI 25 GL 8.8 / 100 g 6/10 tørrede bukkehornsblade Lav GI 15 GL 8.8 / 100 g 9/10 
Dåsepoter Mellem GI 65 GL 8.8 / 100 g 5/10 Æble-yuzu kompot Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Agavefiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Amaretto likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Amerikansk persimmon Lav GI 50 GL 9 / 100 g 6/10 ananaspuré Mellem GI 65 GL 9 / 100 g 6/10 appelsinslushice Høj GI 70 GL 9 / 100 g 2/10 
Bagergjærekstrakt Lav GI 35 GL 9 / 100 g 4/10 
Bagte kikærte- og urteboller Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 Baileys Irish Cream Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 Baileys likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Bang bang sauce Lav GI 45 GL 9 / 100 g 2/10 blandet tallerken Mellem GI 55 GL 9 / 100 g 5/10 
Bøf og øl tærte Lav GI 45 GL 9 / 100 g 5/10 
