stegte kyllingestykker
Mellem GI
GL 8 pr. 100 g
- god proteinkilde
- højt indhold af natrium
stegte kyllingestykker har et glykæmisk indeks på 55, det samme som almindelig kyllingestykker (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af kyllingestykker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegte kyllingestykker er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 15 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0.3 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 16 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 850 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god proteinkilde
- indeholder noget umættet fedt
- højt indhold af natrium
- ultra-forarbejdet
- indeholder tilsat sukker og raffinerede kulhydrater
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegte kyllingestykker?
stegte kyllingestykker har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 8 pr. 100 g.
Er stegte kyllingestykker godt for personer med insulinresistens?
stegte kyllingestykker har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af kyllingestykker har den laveste glykæmiske belastning?
stegte kyllingestykker har den laveste glykæmiske belastning af alle former af kyllingestykker i denne database (8 pr. 100 g).
Tjek stegte kyllingestykker i Logi-appen med din portion.
