Храни без ракообразни
6652 храни
Храни без посочени ракообразни: без скариди, раци, омари или речни раци. Рибата и мидите са отделни групи алергени. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Варени зеленчуци Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
веган донер ленти Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Веган пармезан (на основата на кашу) Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Веган скайр с ягоди Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 
Веган таглиата Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Веган шунка Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Веганска наденица Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Вегански парчета тип пилешко Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
веганско печено говеждо с масло Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Веганско фета сирене Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
вегетарианска наденица Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 
вегетарианска франкфуртска наденица Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Вегетариански соев протеин Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
вегетариански сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Витален пшеничен глутен Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Водка сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Водни кестени, увити в пуешки бекон без мазнини Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Вуду сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 
Говеждо рисоле Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Говеждо яхния с ечемик и зеленчуци Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Горчичен сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Грейпфрут Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
гръцко кисело мляко с чили, лайм и мед Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Гъбено къри Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Детокс сок Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Джинджифил Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Джинджифил Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Доматен сос арабиата Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 
Доматен сос, обогатен със зеленчуци Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Доматен-кокосов сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Доматено пюре Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Домашен доматен сос (без добавена сол) Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
домашен кокосов аминос и сос от пресни билки (минимално съдържание на натрий) Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
домашен крем от домати Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Домашна кюфте от скумрия (без галета, с овес/зеленчуци) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Домашно пюре от домати Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Дресинг без мазнини Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Дръмстик Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9.5/10 
Дъвка без захар Нисък ГИ 5 ГЛ 3 / 100 г 2/10 
Едамаме пастет Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Екстракт от Bacopa monnieri Нисък ГИ 10 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Екстракт от горски плодове без захар Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Екстракт от портокал (натурален) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Екстракт от хибискус (концентриран) Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Електролитна смес Среден ГИ 60 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
енчилада сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Естествен десерт (стевия/монах плод, по-малко сол) Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Естествени аромати Нисък ГИ 5 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Жулиени от моркови Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Жълта зеленчукова супа Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
жълта морков Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Задушена тиква Среден ГИ 65 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Задушени домати Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Задушено зеле и нахут Нисък ГИ 28 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
замразени зеленчуци Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Замразени малини Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Замразени моркови Нисък ГИ 39 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Замразени ягоди Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
зелен къри сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Зеленчуков бульон с елда нудли Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Зеленчукова и бобова яхния Нисък ГИ 28 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Зеленчукова крем супа Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Зеленчукова супа с броколи и нахут Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Зеленчукова супа с леща Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Йогуртена пяна с пресни плодове Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Йогуртов десерт с ягоди Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) Нисък ГИ 18 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Кайсиеви резени в опаковка с вода Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Какаова маса Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Канелени рулца с бадемово брашно, яйца и подсладител с нисък гликемичен индекс Нисък ГИ 18 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 
Капоната Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Карфиолена супа с ориз и пиле Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 
Кефир напитка с пресни плодове Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Кисели череши Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Киш Лорен Нисък ГИ 28 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Класически сос грейви Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Колслоу Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Комплект за салата с нарязани зеленчуци Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8.2/10 
Кондензирано мляко без захар Нисък ГИ 34 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Консервирана напитка Среден ГИ 65 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Консервирани круши без добавена захар Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Консервирани моркови Нисък ГИ 49 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Коприва Нисък ГИ 10 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Корен от цикория Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 
Крем супа от миди Нисък ГИ 50 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Крем супа от пиле Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 
Крем супа от тиква и червена леща Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
кремообразен босилеков хумус Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Къпини Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Кървавица Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4.5/10 
Лек дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 
Лек сок от грозде Нисък ГИ 50 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Лека растителна напитка Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Лецо Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Лук с морков Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Луков сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 
луков сос с маслиново масло Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
малиново-чия сос Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Маринована дайкон репичка Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
