Чушка Gypsy

Чушка Gypsy

GI 15 · НисъкГЛ 1.2 / брой9.5/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 1.2 за типична брой (120 г) · ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 9.5/10
  • Много ниско гликемично натоварване
  • Умерено съдържание на естествена захар

Чушка Gypsy има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 1.2.

Актуализирано 14.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Чушка Gypsy е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

27
Калории
6 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
0.2 g
Мазнини
на 100g
Калории27 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)4 g
Природни4 g
Добавени0 g
Фибри2 g
Разтворими0.6 g
Неразтворими1.4 g
Протеини1 g
Мазнини0.2 g
Наситени0.03 g
Ненаситени0.17 g
Натрий2 mg

Ниво на обработка

5%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Много ниско гликемично натоварване
  • Ниско съдържание на калории и високо съдържание на вода
  • Естествено необработено
  • Умерено съдържание на естествена захар
  • Относително ниско съдържание на протеин

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Чушка Gypsy?

Чушка Gypsy има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 1.2; на 100 г гликемичният товар е 1.

Подходящ ли е Чушка Gypsy за хора с инсулинова резистентност?

Чушка Gypsy има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Чушка Gypsy влияе на кръвната захар?

Чушка Gypsy има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Чушка Gypsy в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.