Чеснов дресинг
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Чеснов дресинг има гликемичен индекс 20 (Нисък).
Актуализирано 13.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Чеснов дресинг е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 35 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 28 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Осигурява вкус с малка порция
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Умерено преработен
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Чеснов дресинг?
Чеснов дресинг има гликемичен индекс 20 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Чеснов дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Чеснов дресинг има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Чеснов дресинг влияе на кръвната захар?
Чеснов дресинг има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Чеснов дресинг в приложението Logi, с вашата порция.
