чедър сирене сос
Нисък ГИ
ГЛ 1.1 на 100 г
- Източник на калций и протеин
- Високо съдържание на натрий
чедър сирене сос има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 17.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
чедър сирене сос е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 23 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Източник на калций и протеин
- Съдържа някои здравословни мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Ултрапроцесирани съставки
- Съдържа добавени захари и наситени мазнини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на чедър сирене сос?
чедър сирене сос има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1.1 на 100 г.
Подходящ ли е чедър сирене сос за хора с инсулинова резистентност?
чедър сирене сос има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как чедър сирене сос влияе на кръвната захар?
чедър сирене сос има гликемично натоварване 1.1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте чедър сирене сос в приложението Logi, с вашата порция.
